Was kann ich dazu beitragen, dass ich mich möglichst wohl fühle?
Eine wichtige Botschaft: Hören Sie auf Ihren Körper! Muten Sie sich keine extremen Belastungen zu, wenn Sie sich zu schlapp fühlen. Vermeiden Sie extreme Diäten oder Fasten. Das heißt aber nicht, dass Sie sich nur noch schonen müssen. Regelmäßige Bewegung in Maßen und eine ausgewogene Ernährung sind wichtige Grundlagen für Ihr Wohlbefinden.
Ganz wichtig ist der Verzicht auf Alkohol und möglichst auch auf Zigaretten. Denn beides beschleunigt das Fortschreiten Ihrer Lebererkrankung. Eine chronisch entzündete Leber reagiert äußerst empfindlich auf jeden Tropfen Alkohol. Schon kleine Mengen Alkohol sind schädlich. Die Erkrankung der Leber schreitet wesentlich schneller voran als bei Patienten, die konsequent alkoholische Getränke meiden.
Aus diesem Grund sollte für jeden Patienten mit einer chronischen Leberentzündung ein Verzicht auf Alkohol gelten.
Und während der Therapie? Auch hier gilt: Kein Tropfen Alkohol. Das ist sehr wichtig, da Alkoholkonsum nicht nur Ihre Leber schädigt, sondern zusätzlich auch noch Ihre Heilungschancen schmälert. Seien Sie also konsequent: Kein Alkohol – Ihrer Leber zuliebe!